ブルーベリーとキウイの青汁スムージー

ブルーベリーとキウイの青汁スムージー

ブルーベリーとキウイの青汁スムージー

材料

ブルーベリー        30g

キウイ        2分の1個

桃(缶詰)         80g

牛乳          100cc

やまだの青汁         1袋

 

作り方

①キウイ(皮もむいて)、桃は一口大に切る

②青汁以外の全ての材料をミキサーにかける

③なめらかになったら青汁を入れて更にかける

 

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やまだの青汁30


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